توت فرنگی

اطلاع از جدول ارزش غذایی توت فرنگی و کالری پایین آن می تواند به شما در تنظیم رژیم غذایی کمک شایانی کند.

اسموتی توت فرنگی و آووکادو یکی از بهترین صبحانه هایی است که افراد ورزشکار و کسانی که میزان کالری برایشان اهمیت دارد، می توانند میل کنند. طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و آووکادو بسیار آسان بوده و در کمترین زمان ممکن تهیه می شود.