خشکی صورت فقط یک مشکل ظاهری نیست. احساس کشیدگی بعد از شستوشو، پوستهپوسته شدن، خارش، قرمزی و حتی سوزش هنگام استفاده از محصولات، میتوانند نشانههایی باشند که پوست به مراقبت بیشتری نیاز دارد.
خشکی پوست زمانی ایجاد میشود که پوست آب کافی را حفظ نمیکند و در نتیجه زبر، پوستهپوسته یا حساس میشود.
اولین قدم؛ شوینده را اصلاح کنید
اگر بعد از شستوشوی صورت احساس میکنید پوست کاملاً کشیده شده است، ممکن است شوینده انتخاب مناسبی برای پوست شما نباشد.
برای پوست خشک، متخصصان پوست استفاده از پاککنندههای ملایم و بدون عطر را توصیه میکنند. همچنین نباید برای از بین بردن پوستهها، پوست را با اسکراب شدید مالش داد.
مرطوبکننده را روی پوست نمدار بزنید
یکی از سادهترین تغییرات در روتین پوست خشک، زمان استفاده از مرطوبکننده است.
بعد از شستن صورت، پوست را کاملاً خشک نکنید و مرطوبکننده را روی پوست کمی نمدار استفاده کنید. مراکز درمانی تحقیقاتی معتبر توصیه میکند مرطوبکننده در فاصله کوتاهی بعد از شستوشو استفاده شود تا به حفظ رطوبت کمک کند.
چه ترکیباتی برای پوست خشک مناسباند؟
هنگام انتخاب کرم یا مرطوبکننده، بهتر است به جای توجه صرف به تبلیغات، فهرست ترکیبات را بررسی کنید.
هیالورونیک اسید
هیالورونیک اسید یک ماده جاذب رطوبت است که میتواند به حفظ آب در پوست کمک کند.
گلیسیرین
گلیسیرین نیز یک Humectant است؛ یعنی به جذب و نگهداری آب کمک میکند.
سرامیدها
سرامیدها از اجزای مهم سد پوستی هستند. توضیح میدهد که سرامیدها به حفظ رطوبت و تقویت سد محافظ پوست کمک میکنند.
ترکیبات انسدادی
ترکیباتی مانند پترولاتوم و برخی مواد چرب میتوانند با ایجاد یک لایه محافظ، از دست رفتن آب پوست را کاهش دهند.
آیا پوست خشک باید لایهبرداری شود؟
اگر پوست خشک و پوستهپوسته است، لایهبرداری شدید معمولاً راهحل مناسبی نیست.
آکادمی پوست آمریکا هشدار میدهد که لایهبرداری مکرر پوست خشک میتواند رطوبت بیشتری از پوست بگیرد و مشکل را تشدید کند. در چنین شرایطی تمرکز اصلی باید روی بازگرداندن رطوبت و محافظت از سد پوستی باشد.
عطر همیشه نشانه کیفیت نیست
برای پوست خشک و حساس، محصولات بدون عطر معمولاً انتخاب مناسبتری هستند. عطرها و بعضی ترکیبات گیاهی میتوانند در افراد حساس باعث تحریک یا واکنش پوستی شوند.
بنابراین اگر پوستتان خشک و حساس است، عبارت Fragrance-Free میتواند یکی از معیارهای خرید باشد.
ضدآفتاب برای پوست خشک
حتی اگر هدف اصلی درمان خشکی باشد، محافظت در برابر آفتاب را نباید کنار گذاشت.
آکادمی پوست آمریکا توصیه میکند افراد از ضدآفتاب وسیعالطیف با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنند.
برای پوست خشک، میتوان ضدآفتابهایی با بافت مرطوبکنندهتر انتخاب کرد تا در کنار محافظت در برابر UV، احساس کشیدگی پوست نیز کمتر شود.
یک روتین ساده برای درمان خشکی صورت
صبح:
پاککننده ملایم → مرطوبکننده → ضدآفتاب
شب:
پاکسازی ملایم → سرم آبرسان در صورت نیاز → مرطوبکننده
اگر پوست بسیار خشک، ترکخورده، دردناک، خونریزیدهنده یا همراه با التهاب مداوم است، موضوع ممکن است تنها خشکی ساده نباشد. در چنین شرایطی مراجعه به متخصص پوست اهمیت دارد.
جمعبندی
درمان خشکی صورت بیشتر از آنکه به خرید تعداد زیادی محصول وابسته باشد، به حفظ سد پوستی مربوط است. شوینده ملایم، مرطوبکننده مناسب، ترکیباتی مانند سرامید و هیالورونیک اسید و محافظت روزانه در برابر آفتاب، پایه یک روتین منطقی هستند. شما میتوانید بهترین محصولات مرتبط با درمان خشکی صورت و اسپری مردانه را از فروشگاه آرایشی و بهداشتی برناشو تهیه کنید.
