ضد آفتابهای مینرال بافت سنگینتری دارند و یک سد فیزیکی روی پوست ایجاد میکنند، در حالی که ضد آفتابهای شیمیایی سبکتر هستند و از طریق یک واکنش شیمیایی، جلوی آسیب اشعههای فرابنفش (UV) را میگیرند.
آماده شدن برای سفرهای تابستانی و تفریحات فضای باز یعنی مجهز کردن کیف یا کولهپشتی؛ کلاه آفتابگیر؟ بله! بطری آب؟ بله! ضد آفتاب؟ حتماً! اما دست نگه دارید؛ آیا باید به سراغ ضد آفتاب مینرال بروید یا شیمیایی؟
احتمالاً شما هم هنگام خرید و قدم زدن در راهروی فروشگاهها یا داروخانهها این سوال را از خود پرسیدهاید. واقعیت این است که اگرچه هر دو نوع ضد آفتاب یک هدف مشترک را دنبال میکنند، اما در ترکیبات فعال و نحوه محافظت از پوست در برابر اشعههای مضر خورشید با هم تفاوت دارند.
در ادامه، تفاوتهای اصلی میان ضد آفتابهای مینرال و شیمیایی را بررسی میکنیم تا بتوانید بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.
تفاوتهای اصلی میان ضد آفتاب مینرال و شیمیایی
پیش از هر چیز باید یک اصل مهم را بدانید: هیچ شکی وجود ندارد که هنگام بیرون رفتن از خانه باید از یک محافظ پوست (آن هم به مقدار کافی!) استفاده کنید. این کار به شما کمک میکند تا از آفتابسوختگیهای شدید جلوگیری کنید و خطر ابتلا به سرطانهای پوستی مانند ملانوم را به حداقل برسانید.
ضد آفتابهای مینرال و شیمیایی دو دسته اصلی ضد آفتابهای موجود در بازار هستند. معمولاً با نگاه کردن به برچسب جلوی محصول و همچنین لیست ترکیبات پشت آن، میتوانید متوجه شوید که با کدام نوع سروکار دارید.
این ضد آفتابها چگونه کار میکنند؟
در این بخش به بررسی ترکیبات موجود در ضد آفتابهای شیمیایی و مینرال و نحوه عملکرد هرکدام میپردازیم.
۱. ضد آفتاب مینرال
این نوع که با نامهای ضد آفتاب فیزیکی یا ارگانیک نیز شناخته میشود، به داشتن بافت سنگینتر و غلیظتر نسبت به مدلهای شیمیایی معروف است. ضد آفتابهای مینرال از مواد معدنی تشکیل شدهاند و با منعکس کردن نور فرابنفش خورشید، از پوست محافظت میکنند.
اگر پشت جعبه یک ضد آفتاب مینرال را نگاه کنید، ترکیبات فعالی مانند موارد زیر را خواهید دید:
- زینک اکساید
- تایتانیوم دیاکساید
ترکیبات ضد آفتاب مینرال مانند یک سپر محافظ روی پوست عمل میکنند؛ به این صورت که این محصول روی سطح پوست شما مینشیند و اشعههای UV را به محض برخورد، منعکس و پراکنده میکند. این ضد آفتابها معمولاً پس از مالیده شدن روی پوست کمی کدر (غیرشفاف) هستند و از همان لحظه استفاده، کار خود را شروع میکنند.
۲. ضد آفتاب شیمیایی
همانطور که از نامش پیداست، این ضد آفتاب حاوی ترکیبات شیمیایی است. اما این موضوع دقیقاً به چه معناست؟ ضد آفتابهای شیمیایی با جذب اشعههای خورشید و جلوگیری از رسیدن آنها به لایههای عمقی، از پوست محافظت میکنند.
این نوع ضد آفتابها حاوی ترکیبات شیمیایی پیچیدهای مانند موارد زیر هستند:
- آووبنزون
- اکسیبنزون
- اکتینوکسات
ترکیبات موجود در ضد آفتابهای شیمیایی مانند یک اسفنج عمل میکنند؛ آنها اشعههای فرابنفش را جذب کرده، سپس آن را به گرما تبدیل میکنند و این گرما از طریق پوست آزاد میشود. این نوع ضد آفتاب معمولاً پس از استفاده کاملاً بیرنگ و شفاف است، اما برای اینکه فعال شود و اثر کند، به کمی زمان نیاز دارد تا جذب پوست شود.
مزایا و معایب ضد آفتابهای مینرال
مزایا:
- مناسب برای پوستهای حساس: ضد آفتابهای مینرال معمولاً توسط افرادی که پوست حساسی دارند یا مستعد آلرژیهای پوستی هستند، به خوبی تحمل میشوند. این محصولات در مقایسه با ضد آفتابهای شیمیایی، کمتر باعث تحریک یا واکنشهای آلرژیک میشوند. از آنجا که این محصولات فاقد مواد شیمیایی محرک هستند، گزینه اول و ایدهآل برای کودکان به شمار میروند.
- مناسب برای پوستهای مستعد آکنه: ضد آفتابهای فیزیکی کمتر باعث انسداد منافذ پوست و ایجاد جوش میشوند؛ بنابراین انتخاب خوبی برای افراد با پوست چرب و جوشدار هستند.
- محافظت فوری: این ضد آفتابها به محض مالیده شدن روی پوست کار خود را آغاز میکنند. برخلاف مدلهای شیمیایی، نیازی نیست منتظر جذب شدن آن بمانید و میتوانید بلافاصله زیر نور آفتاب بروید.
معایب:
- پخش شدن سختتر روی پوست: ضد آفتابهای مینرال در مقایسه با انواع شیمیایی، بافت غلیظتر و چسبندهتری دارند که باعث میشود روی پوست احساس سنگینی ایجاد کنند. گاهی اوقات پخش کردن و ماساژ دادن آنها روی پوست کمی سختتر است.
- ایجاد رد سفیدی روی پوست: یکی از نقاط ضعف رایج ضد آفتابهای مینرال این است که لایهای سفید رنگ روی پوست به جا میگذارند. ذرات زینک اکساید یا تایتانیوم دیاکساید، بهویژه روی پوستهای سبزهتر و تیرهتر، کاملاً خود را نشان میدهند؛ البته فرمولاسیونهای مدرن و جدیدتر (مانند ضد آفتابهای رنگی) تا حد زیادی این مشکل را برطرف کردهاند.
مزایا و معایب ضد آفتابهای شیمیایی
مزایا:
- استفاده آسان: به دلیل نوع ترکیبات بهکاررفته، ضد آفتابهای شیمیایی بافت بسیار سبک و زودجذبی دارند و به راحتی روی پوست پخش میشوند.
- بیرنگ و شفاف بودن: برخلاف ضد آفتابهای مینرال، این محصولات معمولاً روی پوست کاملاً بیرنگ میشوند و هیچ رد سفیدی از خود به جا نمیگذارند.
- فرمولاسیون مقاوم در برابر آب: ضد آفتابهای شیمیایی معمولاً مقاومت بهتری در برابر آب و تعریق دارند. آنها میتوانند کارایی خود را برای مدت طولانیتری هنگام شنا یا فعالیتهای ورزشی حفظ کنند، که این ویژگی آنها را به گزینهای عالی برای ورزشکاران تبدیل میکند.
معایب:
- احتمال ایجاد حساسیت و تحریک پوستی: به دلیل استفاده از ترکیبات شیمیایی، ریسک ایجاد واکنشهای آلرژیک در این محصولات بالاتر است. همچنین اگر این ضد آفتابها وارد چشم شوند، میتوانند باعث سوزش شدید شوند.
- عدم تاثیرگذاری فوری: ضد آفتابهای شیمیایی برای اینکه کاملاً جذب پوست شوند و اثر محافظتی خود را آغاز کنند، به حدود ۲۰ دقیقه زمان نیاز دارند. بنابراین باید حتماً پیش از خارج شدن از خانه از آنها استفاده کنید.
- جذب در پوست: این ضد آفتابها به گونهای طراحی شدهاند که برای عملکرد درست باید جذب پوست شوند. برخی نگرانیها و بحثهای علمی درباره احتمال جذب برخی از این ترکیبات شیمیایی به درون جریان خون وجود دارد.
آیا ضد آفتاب مینرال گزینه بهتری است؟
به طور کلی، ممکن است شنیده باشید که ضد آفتاب مینرال گزینه بهتری است؛ اما بخش زیادی از این انتخاب به سلیقه و نیاز فردی شما بستگی دارد. هر دو نوع ضد آفتاب مزایای خاص خود را دارند، اما در نهایت، بهترین ضد آفتاب برای شما همان ضد آفتابی است که تمایل دارید هر روز و به طور منظم از آن استفاده کنید.
با این حال، ضد آفتابهای مینرال در سالهای اخیر محبوبیت بیشتری پیدا کردهاند؛ چرا که برخی مطالعات، نگرانیهایی را درباره عوارض بعضی ترکیبات شیمیایی مانند اکسیبنزون و آووبنزون مطرح کردهاند. برای مثال، تحقیقات نشان دادهاند که ترکیبات فعال شیمیایی ممکن است از طریق پوست وارد جریان خون شده و عوارضی مثل حساسیت یا بثورات پوستی ایجاد کنند. در مقابل، سازمان غذا و داروی آمریکا، دو ترکیب اصلی ضد آفتابهای مینرال (زینک اکساید و تایتانیوم دیاکساید) را به عنوان ترکیباتی کاملاً ایمن و بیخطر تایید کرده است.
بدون شک، استفاده از هر نوع ضد آفتابی (چه مینرال و چه شیمیایی) بسیار بهتر از استفاده نکردن از آن است! اما اگر نگران هستید که ترکیبات یک محصول چه تاثیری روی پوست شما میگذارد، بهتر است با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.
