دلیل ورزش کردن بسیاری از افراد، حفظ سلامت کلی بدن، بخصوص حفظ و افزایش تراکم استخوان ها می باشد. اما به دست آوردن این مزیت چگونه است؟
استخوان
درد پاشنه پا باعث اختلال در زندگی روزمره بسیاری از افراد می شود و آن ها را از انجام فعالیت های ساده باز می دارد.
محققان در نتایج مطالعات خود به تازگی دریافته اند که آلودگی هوا می تواند بر ابتلا به پوکی استخوان تاثیر بگذارد.
درباره استخوان ها و سیستم اسکلتی ما حقایق جالبی وجود دارد.
انجام تست تراکم استخوان یکی از بهترین روش های تشخیص بیماری پوکی استخوان می باشد که می تواند به پیشگیری و درمان آن کمک کند.
درد زانو مشکلی نیست که بتوان به آسانی با آن کنار آمد و تحملش کرد. در این مطلب علل درد زانو و چند روش درمان خانگی آن را با شما در میان خواهیم گذاشت.
پوکی استخوان یک بیماری شایع در تمام جهان می باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد. در این مطلب عوامل موثر بر پوکی استخوان را بررسی می کنیم.