عفونت چشم چیست؟ علل، علائم، درمان خانگی و خطرات
خشکی، خارش و درد مداوم مداوم چشم از علايم شایع عفونت چشم هستند. این عارضه ممکن است برای هر فردی در هر سنی رخ دهد. عواملی مانند آلرژی، ویروس ها و باکتری ها می توانند باعث ایجاد عفونت چشم شوند. استفاده از درمان های پزشکی در این زمینه مفید و موثر است اما روش های خانگی نیز می توانند به درمان این بیماری کمک کنند.
آنچه در ادامه می خوانید:
- عفونت چشم چیست؟
- علت عفونت چشم
- عوارض عفونت چشم
- علائم عفونت چشم
- درمان های خانگی عفونت چشم
- نحوه پیشگیری از عفونت چشم
- نکات مهم درباره عفونت چشم
عفونت چشم چیست؟
قرمز شدن، متورم شدن و خارش چشم از نشانه های این عارضه هستند. این عفونت انواع مختلفی دارد و قسمت های مختلفی از چشم را تحت تاثیر قرار می دهد. رایج ترین انواع این عفونت عبارتند از:
- تورم ملتحمه: عامل ایجاد این عفونت معمولا ویروسی است، اما گاهی عواملی مانند باکتری و آلرژی نیز می توانند باعث ایجاد این عارضه شوند. قرمزی چشم و خارش آن از عوارض شایع این نوع از عفونت است. (محتلحه یا Conjunvtiva به غشای نازک و شفافی گفته می شود که سطح داخلی پلک ها را پوشش می دهد.)
- گل مژه: عامل ایجاد گل مژه، نوعی باکتری به نام استافلاکوک است که در سطح پوست زندگی می کند. این باکتری می تواند باعث ایجاد تورم و قرمزی روی پلک و نزدیک خط مژه شود. خارش و درد از عوارض گل مژه است.
- سلولیت مجاری: باکتری عامل ایجاد کننده این عفونت است و اطراف چشم فرد را آلوده می کند. این نوع عفونت جدی است و می تواند باعث ایجاد مشکلات دائمی برای فرد شود.
- کراتیت (التهاب قرنیه): عواملی مانند باکتری، ویروس، قارچ یا انگل منشا این عفونت هستند که باعث التهاب و سوزش ملتحمه شده و در نهایت، عوارضی مانند قرمزی، خارش و ریزش اشک را به همراه دارد.
- بلفاریت چشم (پلک آماس): این عفونت زمانی اتفاق می افتد که غدد چربی موجود در نزدیکی مژه ها مسدود شده و باعث التهاب پلک ها، به ویژه در قسمت لبه پلک ها می شود. این عارضه با سوزش و خارش همراه است.
- داکریوسیستیت: به التهاب یا عفونت کیسه های اشکی گفته می شود.
علت عفونت چشم
عوامل متعددی می توانند زمینه ساز عفونت چشم شوند. برخی از مهم ترین عوامل عبارتند از:
- جراحی
- ضعف سیستم ایمنی
- عدم رعایت بهداشت
- قرار گرفتن در برابر مواد شیمیایی خطرناک
- ایجاد زخم
- تماس نزدیک با فرد مبتلا به عفونت چشمی
- قرار گرفتن جسم خارجی در چشم
عوارض عفونت چشم
مهم ترین و شایع ترین عوارض این بیماری عبارتند از:
- اشک بیش از حد
- التهاب پلک
- خارش
- قرمزی
- درد
- خروج مایع زرد رنگ از چشم
- احساس وجود شن و ماسه در چشم
- پوسته پوسته شدن اطراف چشم
علائم عفونت چشم
علائم این بیماری با توجه به شدت، نوع و میزان عفونت متفاوت است. عفونت های چشمی معمولا باعث ایجاد عوارض جدی و دائمی نمی شوند، اما می توانند بسیار آزار دهنده باشند. توصیه می شود به منظور جلوگیری از عوارض جدی، توسط پزشک متخصص معاینه شوید. در عین حال می توانید با استفاده از درمان های طبیعی، اثرات عفونت را کاهش داده و روند بهبودی را سریع تر کنید.
درمان های خانگی عفونت چشم
۱. استفاده از کیسه چای سبز
عصاره چای سبز سرشار از ترکیباتی است که به کاهش عفونت و التهاب کمک می کند. همچنین چای سبز باعث تسکین درد شده و از خارش جلوگیری می کند. البته شواهد علمی کافی درباره تاثیر چای سبز در درمان عفونت چشم وجود ندارد. در این باره بیشتر بخوانید: قرار دادن چای کیسه ای بر روی چشم ها چه مزایایی دارد؟
مواد مورد نیاز:
- دو عدد چای سبز کیسه ای
دستورالعمل:
- چای های کیسه ای را چند ثانیه در آب گرم خیس کنید.
- کیسه ها را از آب خارج کرده و آب اضافی آن ها را بگیرید.
- کیسه ها را در یخچال قرار دهید تا سرد شوند.
- سپس کیسه ها را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی چشم هایتان قرار دهید.
- این کار را می توانید ۲-۳ بار در روز تکرار کنید.
نکته:
– در صورت در دسترس نبون چای سبز می توانید از چای سیاه استفاده کنید.
– از چای سرد شده نیز می توانید برای شستشوی چشم ها کمک بگیرید.
۲. زردچوبه
زردچوبه حاوی کورکومین است که به واسطه داشتن خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی به درمان عفونت و کاهش درد کمک می کند. مطالعات اولیه در خصوص استفاده از زردچوبه نشان دهنده رضایت بخشی بوده است اما هنوز هم لازم است مطالعات بیشتری در این خصوص انجام شود.
مواد مورد نیاز:
- یک قاشق چایخوری زردچوبه
- یک پیمانه آب گرم
دستورالعمل:
- یک پیمانه آب را روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید.
- زردچوبه را به آب اضافه کنید.
- صبر کنید تا دمای آب کاهش یافته و ولرم شود.
- یک دستمال تمیز را در آب فرو کنید.
- دستمال را بر روی چشم ها قرار دهید.
- سپس چشم های خود را بشویید.
- این کار را به صورت یک بار در روز تکرار کنید.
درباره خواص زردچوبه بیشتر بدانید: ماسک زردچوبه برای درخشش و زیبایی پوست
۳. بابونه
بابونه دارای خاصیت ضد التهابی، ضد سوزش و ضد میکروبی است و می تواند در درمان عفونت چشمی، به ویژه تورم ملتحمه موثر باشد. بابونه خاصیت آرام بخشی دارد و به کاهش درد، قرمزی، سوزش و پف زیر چشم کمک می کند.
مواد مورد نیاز:
- یک قاشق چایخوری گل بابونه یا دو عدد چای کیسه ای بابونه
- یک لیوان آب جوش
دستورالعمل:
- یک قاشق چایخوری بابونه را به یک لیوان آب جوش اضافه کنید.
- پنج دقیقه صبر کنید تا چای آماده شود.
- چای بابونه را با استفاده از یک صافی تصفیه کنید.
- صبر کنید تا چای به دمای محیط رسیده و کمی خنک شود.
- چشم هایتان را با استفاده از چای شستشو دهید.
- همچنین می توانید برای استفاده از چای کیسه ای بابونه، کیسه ها را در آب گرم خیس کنید و سپس در یخچال قرار دهید تا خنک شوند. بعد کیسه ها را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پلک هایتان قرار دهید.
- این درمان را چند بار در روز تکرار کنید.
مطالعه بیشتر درباره بابونه: خواص چای بابونه
۴. آب نمک
تصور می شود که نمک دارای خاصیت ضد عفونی کنندگی است، البته باید این نکته را در نظر داشت که این ادعا پشتوانه علمی ندارد. با این حال شواهد نشان می دهند که آب نمک می تواند در درمان عفونت های چشمی موثر باشد.
مواد مورد نیاز:
- نیم لیتر آب جوشیده
- ۱-۲ قاشق چایخوری نمک
دستورالعمل:
- نمک را به آب جوشیده اضافه کنید و خوب هم بزنید.
- چشم ها را با محلول شستشو دهید.
- این کار را چند بار در روز تکرار کنید تا علائم عفونت کاهش یابد.
۵. روغن کرچک
مطالعات حیوانی نشان داده است که روغن کرچک به دلیل داشتن ریسینولئیک اسید دارای خاصیت ضد التهابی است و تاثیر مثبتی در کاهش التهاب چشم دارد. علاوه بر این، روغن کرچک می تواند به تسکین درد و سوزش کمک کند.
مواد مورد نیاز:
- روغن کرچک ارگانیک
- پارچه استریل
- آب گرم
دستورالعمل:
- روغن کرچک طبیعی و فاقد هگزان را به اطراف چشم هایتان بمالید.
- پارچه تمیز را در آب گرم قرار دهید و روی پلک هایتان بگذارید.
- ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس پارچه را بردارید.
- این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
مطالعه بیشتر در رابطه با روغن کرچک: روغن کرچک چیست؟ موارد و عوارض مصرف آن را بیشتر بشناسید
۶. عسل
عسل یک ماده طبیعی و موثر در درمان عفونت و التهاب چشم است. همانطور که می دانید، عسل خاصیت ضد میکروبی دارد و می تواند به کاهش علائم عفونت کمک کند. نتایج منتشر شده در مجله Cornaa اثربخشی استفاده از عسل در درمان بیماری های چشمی را تایید کرده است.
مواد مورد نیاز:
- یک پیمانه آب
- ۲-۳ قاشق چایخوری عسل
- قطره چکان
دستورالعمل:
- آب را روی حرارت قرار دهید تا به نقطه جوش برسد.
- عسل را به آب جوش اضافه کنید.
- صبر کنید تا محلول خنک شود.
- به کمک قطره چکان، چند قطره از محلول را در چشم هایتان بریزید و بعد از ۵ دقیقه چشم ها را با آب شستشو دهید.
- این کار را ۲-۳ بار در روز تکرار کنید.
مقاله مرتبط: کالری و جدول ارزش غذایی عسل
۷. کمپرس آب سرد
آب سرد در کاهش التهاب و درد موثر است. البته توجه داشته باشید که استفاده از آب سرد تاثیری در درمان عفونت چشم ندارد.
مواد مورد نیاز:
- کمپرس آب سرد
دستورالعمل:
- کمپرس آب سرد را به مدت ۲-۳ دقیقه روی چشم های خود قرار دهید.
- این کار را چند مرتبه تکرار کنید تا التهاب کاهش پیدا کند.
۸. کمپرس آب گرم
این روش می تواند در درمان گل مژه و ورم ملتحمه موثر باشد. گرما به افزایش جریان خون کمک کرده و درد، تورم و عفونت را بهبود می بخشد.
مواد مورد نیاز:
- یک لیوان آب گرم
- یک حوله یا پارچه تمیز
دستورالعمل:
- حوله یا پارچه را در آب گرم خیس کنید و سپس آب اضافی آن را بگیرید.
- پارچه گرم و مرطوب را روی چشم خود قرار دهید.
- پنچ دقیقه صبر کنید و سپس حوله را بردارید.
- این کار را چند مرتبه در روز تکرار کنید.
۹. سرکه سیب
اسید موجود در سرکه سیب نوعی عامل ضد میکروبی قوی است که می تواند به درمان عفونت های باکتریایی کمک کند.
مواد مورد نیاز:
- یک قاشق چایخوری سرکه سیب طبیعی
- یک لیوان آب گرم
- مقداری پنبه
دستورالعمل:
- سرکه سیب را با آب گرم رقیق کنید.
- پنبه را در آب و سرکه خیس کنید و آن را روی چشم خود قرار دهید.
- بخش های خارجی چشم را با محلول شستشو دهید.
- این کار را چند مرتبه در روز تکرار کنید.
آموزش مرتبط: آموزش کامل طرز تهیه سرکه سیب خانگی
۱۰. شیر مادر
شیر مادر می تواند یک روش موثر در درمان عفونت و التهاب چشم، به ویژه در نوزادان باشد. شیر مادر به دلیل داشتن آنتی بادی خاص مانع از گسترش عفونت چشم می شود و می تواند در درمان عفونت موثر باشد.
مواد مورد نیاز:
- مقداری شیر مادر
- قطره چکان
دستورالعمل:
- مقداری از شیر مادر را در ظرف بریزید.
- با استفاده از قطره چکان، ۲-۳ قطره شیر را در چشم بریزید.
- این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
بیشتر بخوانید: علت کم بودن شیر مادر و راه های موثر افزایش آن
۱۱. لیمو ترش
لیمو ترش نیز مانند سایر مواد ذکر شده دارای خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و می تواند در درمان عفونت های چشمی موثر باشد. در رابطه با استفاده از لیمو ترش بهتر است با پزشک مشورت کنید.
مواد مورد نیاز:
- یک لیوان آب گرم
- نصف یک عدد لیمو ترش تازه
دستورالعمل:
- آب لیمو ترش تازه را بگیرید.
- آن را با آب گرم مخلوط کنید.
- محلول به دست آمده را بنوشید.
- این کار را حداقل یک بار در روز تکرار کنید.
۱۲. بوریک اسید
این ماده دارای خاصیت ضد قارچی است و یکی از ترکیبات قطره چشمی می باشد. بوریک اسید می تواند در درمان بسیاری از مشکلات چشمی مانند قرمزی، سوزش، خشکی و آبریزش چشم مفید باشد.
مواد مورد نیاز:
- یک هشتم قاشق چایخوری بوریک اسید
- یک لیوان آب تصفیه شده
دستورالعمل:
- بوریک اسید را با آب مخلوط کنید.
- محلول را بجوشانید و صبر کنید تا خنک شود.
- با کمک یک دستمال، محلول را صاف کنید.
- چشم های خود را با آن شستشو دهید.
- این کار را سه بار در روز تکرار کنید.
توجه:
ممکن است استفاده از این محلول باعث ایجاد سوزش جزیی و موقتی شود.
۱۳. نقره کلوئیدی
این محلول حاوی ذرات ریز نقره مخلوط در آب است که به صورت قطره چشمی مورد استفاده قرار می گیرد. این قطره می تواند سوزش، خارش و عفونت های ویروسی و باکتریایی را بهبود ببخشد.
مواد مورد نیاز:
- قطره نقره کلوئیدی
دستورالعمل:
- دو قطره از محلول را در چشم خود بریزید.
- این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
نکته:
می توانید از پماد نقره کلوئیدی به عنوان جایگزین قطره استفاده کنید.
۱۴. گیاه گل خوش
یکی از درمان های طبیعی موثر برای عفونت چشم، گیاه گل خوش است که به بهبود روند درمان و جلوگیری از گسترش عفونت کمک می کند. یافته های علمی تاثیر این گیاه را به اثبات رسانده و نتایج این پژوهش در سال ۲۰۰۷ در مجلات علمی منتشر شده است.
مواد مورد نیاز:
- یک قاشق چایخوری گیاه گل خوش
- یک لیوان آب گرم
دستورالعمل:
- گیاه را با آب گرم ترکیب کرده و به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت قرار دهید تا بجوشد.
- با کمک یک صافی، محلول را صف کنید.
- چشم های خود را با آن شستشو دهید.
- این کار را چند بار در روز تکرار کنید.
نحوه پیشگیری از عفونت چشم
- از تماس دست آلوده با چشم ها خودداری کنید.
- شب ها قبل از خواب، لنزهای خود را بردارید.
- از لوازم آرایشی مشترک استفاده نکنید.
- آرایش چشم خود را قبل از خواب پاک کنید.
نکات مهم درباره عفونت چشم
- چشم های خود را با آب سرد شستشو دهید.
- از قطره های بدون نیاز به نسخه استفاده کنید.
- ترشحات سطح چشم را با استفاده از شامپو بچه رقیق شده شستشو دهید.
- در طول عفونت از لنزهای تماسی استفاده نکنید.
- برای جلوگیری از گسترش عفونت از لوازم شخصی استفاده کنید.
- قبل از تماس با چشم، دست های خود را بشویید.
- در طول مدت عفونت چشم، چشم های خود را آرایش نکنید.
- درصورت عدم بهبودی به پزشک مراجعه کنید.
منابع: top10homeremedies و stylecraze
