اعتماد به نفس

عدم اعتماد به نفس می تواند شما را دچار سندرم ایمپاستر کند. سندرمی که باعث می شود احساس کنید لیاقت موفقیت هایتان را ندارید.

عدم اعتماد به نفس کافی می توانید مشکلات بسیاری را در زندگی افراد ایجاد کند. اما چگونه می توانیم اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم؟