آشپزی

۹ جایگزین سالم و مغذی برای کره

اگر به دنبال جایگزین کره هستید و نمی دانید از چه موادی می توانید برای این کار استفاده کنید، در این مقاله ما را همراهی کنید.

طرز تهیه سیر ترشی در ۳۰ دقیقه

طرز تهیه سیر ترشی به مواد لازم زیادی احتیاج ندارد. از این رو می توانید تنها در عرض ۳۰ دقیقه آن را در خانه تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

طرز تهیه نوشیدنی لیمو و زنجبیل

نوشیدنی لیمو و زنجبیل را می توان ناجی روزهای گرم تابستان نامید! این نوشیدنی خنک و دلچسب به آسان ترین روش ممکن تهیه شده و دارای خواص و فواید کم نظیری می باشد.

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و آووکادو

اسموتی توت فرنگی و آووکادو یکی از بهترین صبحانه هایی است که افراد ورزشکار و کسانی که میزان کالری برایشان اهمیت دارد، می توانند میل کنند. طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و آووکادو بسیار آسان بوده و در کمترین زمان ممکن تهیه می شود.

طرز تهیه سس بشامل یا سس سفید

طرز تهیه سس بشامل را هرکسی باید بلد باشد. سس بشامل یا سس سفید از پر طرفدارترین سس های جهان است که تنها رقیب آن سس قرمز است!

۵ غذای سالم که در کمتر از ۱۰ دقیقه حاضر می‌شوند

اگر وقت زیادی برای آشپزی ندارید و به دنبال غذای سالم و سریع هستید می توانید این ۵ غذای سالم را در کمتر از ۱۰ دقیقه حاضر کنید و در کمترین زمان ممکن یک غذای کامل و تهیه شده در منزل را نوش جان کنید.

namad