شکم

چربی شکم به طور کلی دو نوع دارد که یکی از آن ها چربی زیر جلدی و دیگری چربی احشایی است. مورد دوم به مراتب با خطرات بیشتری همراه است.

آنوریسم آئورت شکمی نام بیماری است که در آن آئورت شکمی بزرگ می شود و ممکن است در آینده باعث پارگی آئورت شود.

داشتن شکمی صاف و تخت نیازمند داشتن اطلاعات کافی و رعایت برخی نکات است، اما برخلاف تصور بسیاری از افراد، کار غیر ممکنی نیست.

همانطور که می دانید، تغذیه مهم ترین نقش را در ایجاد چربی شکم دارد و عدم مصرف برخی از مواد غذایی می تواند تا حد زیادی آن را کاهش دهد.